“预防感冒”的6个安全秘方：

1、把大蒜切成细条塞入鼻孔内可防止感冒。

2、晚上经常用10枚大枣、5片生姜煎茶喝,会增加人体抗寒能力，防止感冒及其他呼吸道疾病。

3、如遇流感盛行，可将醋加热或将醋泼到暖气片上,散发出的蒸气能预防流感。

4、冬桑叶和碎菊花,可以清头目、治感冒以冬桑叶和碎菊花作枕芯，使人头脑清新，还可驱风，防止感冒。

5、每天用温盐水漱口，起到口腔、咽喉的消毒作用。

6、用热水杯里的水蒸汽熏鼻子，这样做可以提高鼻腔粘膜的抵抗力，从而达到预防感冒的效果。

    值得强调的是，以上方法也适用于哺乳期妈妈治疗和预防感冒。