“上瘾”是一个流行的词汇，现在快要成为口头禅了。煲电话上瘾，发短信上瘾，涂鸦上瘾，Ｋ歌上瘾，郁闷上瘾，大笑上瘾……一不小心它就可能在词汇历史的演变中变成别的意思，与“入迷”或者“喜欢”一类的情感词汇相互替代了。 

　　不过，从另外一个角度来说，“瘾”本身是一个医学词汇，我们不能回避它的真实含义。过去的若干年，很多人偶尔一次沉迷于某种麻醉剂或者药品，尝试醉醺醺的快乐，从此身陷其中，废掉了；很多人身不由己地爱上引诱身心的一个标的物，绝不回头，受控制了；也有人在抗拒中循序渐进养成了很多习惯，但并不自知，改不掉了……个体不可自控地反复渴求从事某种活动或滥用某种物质，尽管这将会给自己或已经给自己带来各种不良后果，但仍然无法控制，在精神上产生了依赖。而这种渴求最初的目的是想要追求一定程度的特殊体验——短时愉悦感。这就是医学意义上的“上瘾”。 

　　不要急于把自己的某种迷恋行为拉过来和“上瘾”类比。你有没有觉得在强烈渴求做某件事或者使用某种东西产生了依赖，一种戒不掉的“依赖”了呢？这样的依赖是不是与自身的健康和正常生活相冲突呢？是不是觉得自身的控制力相比之下显得软弱无能呢？ 

　　检查一下自己，问一问自己的心魔，它成长到几岁了？它是不是和自己意见不合？ 

　　我们每个人都有个心魔，如影相随。它是和你的控制能力长期抗争的潜意识，像自己的朋友，又像自己的孩子。做朋友的时候，你要谨记“君子之交淡如水”，不要让他彻底参透你，做了你肚子里的“蛔虫”；做家长的时候，你应清楚“子不教，父之过”，所以在它的成长道路上要一直给予关怀和引导。它一直潜伏在心里，只是在纵容中被宠坏以后，才飞速成长，心魔开始蚕食你的坚强意志，变得不顺从于你，变得叛逆，最后还要反宾为主，去驾驭你，这个时候你濒临“上瘾”的边缘。 

　　别忘了从开始有自我存在的一刻起，你就有“心魔”作陪。而心魔，这个自己一手培育出来的朋友或者孩子，在面对种种诱惑和挑逗，可能完全超越你的控制力，随心所欲地借助你的思想和躯体为所欲为！