第九点，不要滥用化妆品，挂戴饰品的习惯不宜。　　

　　化妆品：我们用于保养的东西离开土地越久，它的效果就越差。中药里的美容秘方，很多都是要强调时间的，有一个方子，是要用“新摘的益母草挤汁，配以新鲜乌骨鸡血，用于涂面……”说不定一些高档化妆品真是是用某些稀有植物提取物制成的，可惜的是这些稀有植物不长在我们家的后院，它们被摘下到用于我们的面部，很可能已经经历上百道工序并且相隔数年之久。btw，护肤品很多时候卖的是一个概念，即为品牌。世界上最雄壮的化妆品巨头欧莱雅公司靠什么盈利？不是销售，而是收购品牌。可能有点偏激，毕竟好的温和的护肤品还是有的，但是想要靠护肤品脱胎换骨，那是没戏的。最重要的是内调，外在只是一个补充，很多mm本末倒置，这是有问题滴~对于我们的五脏六腑来说，脸不过是一个末梢器官，你天天拿含激素防腐剂的东西去刺激它，非常不明智。（护肤品的成分值得探讨，但是效果明显快速的绝对含激素，比如亚洲女性喜欢的大多数美白产品，另，防腐剂是肯定有的。）不是叫jms都摒弃化妆品，而是希望jms能够减少对其的依赖心理。

　　饰品：人和动物之所以能够正常地新陈代谢，是因为有从头部通过神经输送命令的低频率电，但是如果戴上项链或耳坠，就会使得通过神经把命令输送到皮肤的低频率电造成短路，致使命令无法输送到脖劲以下部位，任何人过了 25 岁，其脑细胞以一天 10 万的速度减少，在这种情况下携带饰品，大脑就要不停地发出命令，这样脑细胞再以三倍的量减少。这样，超过 25 岁就会每天减少 30 万个细胞，这会引起老年痴呆和视力，听力障碍。为了保险起见，佩戴饰品最好少而精，一只简单大方的指环，或者玉石之类的，就好了。年轻mm身上戴的很多饰品，大多是修饰作用，也不是真金足银，过两年也许就会扔掉，不如节约一笔：），偶尔食补也疯狂一把，比如那1500一两的金贵燕窝（俺天天对它流口水呢~），喀喀。

　　第十点，女人要保持平稳心态，少燥怒，少伤心，多happy.

　　事业心和求知欲要掌夺良好，生活≠事业，另，一生性福则一生幸福~俗话说，大怒伤肝，暴喜伤心，悲忧伤肺，惊恐伤肾，思虑伤脾。女人要保持平稳心态，少燥怒，少伤心，多happy，尽量远离以上情绪。然而很多mm又要说了，什么呀，情绪这种东西要怎么“控制”？事件发生，惹怒我的是别人，怎么是我能控制的呢？这就是做人的修为啦，遇到对待不善的人，笑一笑，就过去了，没必要为了不值得的人生气；东西或者任务被弄砸了，重做一遍就是，何必与人斗气。能活到大年纪的人，一般都是有很好的平健心态，迷信一点来说，又何尝不是平时的心宽积累出来的一种福气？所以面相上有一种从容的和气，与人为善，没有人会跟他过不去。

　　Ps：我最喜欢讲这个话题了， （*^__^*） 嘻嘻……对于我这种没有什么雄心壮志的人来说，过过小日子，幸福安康就好了。一年多以前看到一个报告说，中国月薪上万的人口有8千多万（现在估计又更多了），比俺想象中的多太多啦，shock到了，心里面猫流感发作，拼命挠墙：怎么着我也得是那八千万分之一吧！！！自卑得不行。后来想通了，人这一生更重要的幸福感，不是存折上可以拿来炫耀的数字，生活品质和财富是不通的，陷在这千丝万缕的关系之中，只会更求不得，更痛苦。

　　总结：对我来说，人生在世，有好吃好穿，闲时读读好书，烦时背个小背包出门远游下，和亲密的人斗斗嘴，猥琐一把楼下可爱的肥胖小baby，就很happy了。然而实现到现实来，家人和自己的口味相差，漂亮的衣服穿不出味道，看到烂书，被想去的国家拒签，吵架被噎到，肥胖小baby也会长大娶老婆，到时候我已经是一个老婆婆了……然而这就是人生嘛，一点一点琐碎的叠加，如意的，不如意的，到死的时候估计差不多扯平。保养（其实就是有“品”的吃喝拉撒啦~）什么的，也只是人生的一部分，给自己一些事情做做。将之看淡，变成习惯，持之以恒，就可以成为达人哦~看到很多mm写了完美的食谱出来问保养牛人我这饮食谱怎样啊？牛人首肯，mm欢天喜地，于是过两天就没有坚持了（我就是这种人，惭愧啊 ~）……效果哪去？坚持是真啊。