为保持健美身段，除了节食做运动外，一众好莱坞女星可谓各有怪招傍身，过气名模辛迪·克劳馥餐前饮醋以减食欲，海蒂·克鲁姆用泻盐浸浴去水肿等，总之为了完美身形，各师各法。

　　注意食量 运动不可缺

　　曾经在好莱坞做过记者的金·道格拉斯和辛蒂·帕尔曼，合作推出一本书名为《The Black Book Of Hollywood Diet Secrets》，带领读者一窥好莱坞明星的生活习惯，与他们家中冰箱的内里乾坤。不过，其中不少减肥大法都匪夷所思，如年过40的退休名模辛迪·克劳馥，虽然已是两子之母，不过其身材仍非常窈窕，她每次外出进餐都会在家中先喝两口醋减低食欲，以免一时失控过量进食而令身材走样。而另一位名模海蒂·克鲁姆则有用泻盐浸浴的习惯，据知此法可让身体多余的水分流走，从而减重，而圈中不少女星在出镜前一晚，都会用此方法，以免上镜太肥。