Step2：分辨母乳不足的假象

　　出院后， 我的乳汁不多，总担心宝宝吃不饱， 就按照医生的说法， 先给宝宝吸我的乳汁， 然后再给她喂点配方奶粉。

　　由于很多假象，新妈妈经常怀疑自己的奶水不够宝宝吃。一旦新妈妈受到“奶水不足”的假象影响，就会过早地给宝宝添加奶粉，那么这种假象也就会变成事实。

　　假象1：每次喂奶要花1个多小时，宝宝似乎总也吃不饱。

　　释疑：其实宝宝有时只是叼着乳头在玩，并非吃奶。

分辨母乳不足的假象

　　假象2：一开始母乳还是够吃的，但是过了几天宝宝总是哭闹，好像没吃饱。

　　释疑：新生儿出生后会出现快速生长期，容易饿。这并不是母乳减少，而是因为宝宝吃得多了。这时，新妈妈每天要多喂几次宝宝，随着宝宝吸吮次数的增多，奶量也一定能增长上去。

　　假象3：别的新妈妈奶水比我的多。

　　释疑：因为生理状况的不同，每一个新妈妈分泌的乳汁量是不一样的。你的乳汁可能比不上别的新妈妈，但是只要能满足自己的宝宝就好。

　　假象4：宝宝将我的乳头都吮破了，他肯定是不够吃。

　　释疑：新妈妈在哺乳初期，因为喂养姿势或其他原因很容易造成乳头皲裂。科学的喂养姿势是：喂奶时，新生儿和母亲的腹部要贴在一起，宝宝的下巴要紧贴母亲的乳房，而且一定要吸到乳晕，上面露出的乳晕要比下面多。因为分泌乳汁的乳窦是在乳晕下方，宝宝光含住乳头肯定很难吸到奶，而且容易将乳头吮破。