向阳生涯专家点评：

每个成功的职场人士背后，都有一段艰辛的发展历程，对于职场女性更是如此。除了要承担工作上的压力之外，她们还肩负着哺育子女的天职。在母亲的光辉形象下，她们付出了大量精力在自己的家庭与子女上。在这种客观条件下，职场妈妈所遇到的困境实际上反应了她们在生活与事业之间的矛盾。那么职场母亲要如何使这两者达到一种平衡呢？

向阳生涯CCDM职业规划师结合自身多年专业实战经验，为陷入困境的妈妈们总结出三条建议。希望可以帮助广大的职场女性走出生育困境，甚至可以预防陷入相似困境。

NO.1 安定的工作环境是重返职场的保障。

生育是个转折点。在此之前，女人可以没有太多顾虑的拼博，而有了孩子后她们所扮演的角色发生了截然不同的转变，需要在一个相对安定的环境下来发展的自己的职业生涯。当女人成为了母亲后，她们会考虑得更多。此时，安定的工作环境会更适合她们。既然做了母亲，势必会将一部分精力放在哺育下一代的身上，在这种客观因素下，一些工作强度高、压力大的职位很可能不再适合她们了。

例如：销售、记者、设计师、程序开发等职位，都需要较多的精力去投入。作为职场妈妈，在此类工作上的精力投入上很可能会捉襟见肘。如同案例中的Alice，虽然她曾经创下过辉煌业绩，也有能力将销售经理的工作完成好。但是这也会分散她在家中的精力，从而破坏了她在生活与工作中的平衡，Sue的经历亦如此，她之所以会提前辞职，也时因为记者特殊的工作性质——过度的忙碌与劳累，使她难以承受。

实际上，较为安定工作环境是金猪妈妈重返职场的一个保证，也可使她们的工作与生活达到一个平衡。

NO.2 重返职场前要清楚自身的职业定位。

职业定位又称“职业锚”，是指当一个人面临职业选择的时候，他无论如何都不会放弃的职业中至关重要的东西或价值观。它是内心深处对自己的看法，它是自己的才干、价值观、动机经过自省后形成的，“职业锚”可以指导、约束、或稳定个人的职业生涯。如果按照自身的“职业锚”来选择相应的职业，那么即使因为生育问题将职业之途中断，也可以很快地回复到最好的状态。

据向阳生涯CCDM职业规划师调查发现：在不足15％发展较顺利的职场母亲，有着共同的相似点，那就是在生育前她们已经找到了自己的职业定位，甚至在向阳生涯专业老师的辅导下拥有了自己职业生涯规划；相反，大多数遭遇困境的金猪妈妈们对与自身的职业定位十分不清晰。无论是做室内设计的琪琪还是记者Sue，她们都是由于此种原因才会感到迷茫。

认清自身的“职业锚”，哪怕是面临了突发的人事变动，我们也可处变不惊，按照自己的职业定位重新找到发展机会。生育是女人一生中的大事，更是职业生涯中的关键，特别提醒职场女性务必在生育之前认真地思考好自己的职业定位、做好自己的生涯规划。这样才可以保证不在当了妈妈后遭遇到上述困境。